Sposoby na wiosenne zmęczenie

Sposoby na wiosenne zmęczenie
Sposoby na wiosenne zmęczenie

Wiosna to najczęściej czas pełen słońca, kwiatów i zapachu świeżego, ciepłego powietrza. Człowiek jak niedźwiedź – budzi się w kwietniu po długim zimowym śnie, ale zamiast być jak niedźwiedź wypoczęty, najchętniej znów zapadłby w ten sen. Jak poradzić sobie z tym niedającym się pokonać zmęczeniem?

1. Dużo śpijcie

Prosta, logiczna rada. Jesteście zmęczeni? To dużo śpijcie. Ludzkie ciało, aby się zregenerować potrzebuje 7-8 godzin nieprzerywanego niczym snu. Jeśli nie możecie zrobić sobie drzemki w ciągu dnia, chodźcie przynajmniej wcześnie spać wieczorem.

1-sen

2. Ruszajcie się

Dzięki ruchowi Wasz układ krwionośny będzie sprawnie pracował. Uwolnicie przy okazji endorfiny, które poprawią Wasz humor. Nie będziecie też wyglądać tak, jakbyście właśnie wrócili do domu z mocno zakrapianej imprezy. Na początek wystarczy, jeśli codziennie wybierzecie się na co najmniej 20-minutowy spacer.

2-ruch

3. Pijcie ciepłą wodę z cytryną

Rano zaaplikujcie sobie na czczo zwykłą ciepłą wodę z cytryną lub też innym cytrusem. Jedna filiżanka tego napoju dziennie uczyni z Waszym ciałem cuda. Nie wierzycie?

3-wodazcytryna

4. Połóżcie się w słońcu

Jeśli uda się Wam złowić jakieś promienie słońca, skierujcie na chwilę twarz w jego kierunku. Przekonacie się, że już pięć takich minut doda Wam siły i energii do życia.

4-odpoczynek-slonce

5. Kochajcie się i rozmnażajcie

Seks jest uniwersalnym lekarstwem na wszystko, więc gdy będzie uprawiać go co przynajmniej dwa raz dziennie, zyskacie mnóstwo energii, a przy okazji może jakiegoś nowego członka rodziny :-)

5-rozmnazanie

5 pomysłów na wykorzystanie wódki

5 pomysłów na wykorzystanie wódki
foto: Silar, CC BY-SA 3.0

Wiedzieliście, że wódkę niekoniecznie trzeba pić? Nie pozostawia żadnego przykrego zapachu i dlatego jest idealnym pomocnikiem w zwalczaniu nieporządku.

1. Płyn do płukania ust

Skończył się Wam płyn do płukania ust i nie macie czasu skoczyć po nową butelkę? Nic nie szkodzi, przyrządźcie sobie własny. Przepis jest prosty – wymieszajcie wodę, sodę spożywczą i trochę wódki. Przepłuczcie usta powstałą substancją. Uważajcie! Jeśli potem macie jechać do pracy samochodem, nie połykajcie jej.

1-vodka

2. Odstraszacz komarów

Macie w domu pusty pojemnik ze spryskiwaczem? Nalejcie do niego wódki. Żaden insekt nie będzie miał szans!

2-vodka

3. Płyn do mycia okien

Alkohol rozpuści każdy brud, który przylepił się do szyby. Co więcej, wódka nie pozostawia żadnego zapachu, więc mieszkanie nie będzie Wam śmierdzieć jak po największym melanżu.

3-vodka

4. Zabójca chwastów

Wyprodukujcie sobie w domu własnego pogromcę niepożądanego ziela. Wymieszajcie wodę z wódką i kilkoma kropel piwa, a potem wylejcie na chwasty. Żaden z nich z pewnością tego nie przeżyje.

4-vodka

5. Czyściciel porów

Chcecie pozbyć się czarnych kropek z twarzy? Wystarczy zmieszać trochę wódki z zieloną herbatą, a powstanie bardzo skuteczny tonik.

5-vodka

10 powodów, dlaczego kobiety tak chętnie kupują buty i dlaczego już dziś nabyć jeszcze jedną parę

10 powodów, dlaczego kobiety tak chętnie kupują buty i dlaczego już dziś nabyć jeszcze jedną parę
10 powodów, dlaczego kobiety tak chętnie kupują buty i dlaczego już dziś nabyć jeszcze jedną parę

Kupowanie nowych butów należy do jednej z najbardziej ulubionych aktywności kobiet. Dlaczego je tak chętnie kupują? Znajdziecie tu kilka powodów, dlaczego tak się dzieje i dlaczego  warto jeszcze dziś nabyć kolejną pachnącą parę.

1. Nigdy nie przytyjecie tyle, by noga nie weszła w nowe buty i dlatego opłaca się stawiać na jakość!

2. Nowe buty tak pięknie pachną, a do tego z wystawy sklepowej krzyczą tak głośno „kup sobie nas”.

3. Buty to jedna z tych rzeczy, których nie da się wyrzucić z domu.

3

4. Nawet najmniejszy obcas niewiarygodnie wydłuży Wam nogi i doda pewności siebie.

5. Kupno nowych butów poprawi Wam humor o 100%.

6. Dobrze dobre obuwie potrafi wynieść nudny strój kilka poziomów wyżej.

6

7. Buty pasują do wszystkiego!

8. Buty na wysokim obcasie do idealna broń i to jest kolejny powód, by kupić jeszcze jedną taką parę.

9. Nowe buty będą pięknie się wyróżniać w Waszej starej szafce na buty i będą świetnym dodatkiem do mieszkania.

10. Dlatego że butów po prostu nigdy dość!

10