6 rzeczy, które przedłużą Ci życie

6 rzeczy, które przedłużą Ci życie
6 rzeczy, które przedłużą Ci życie

Robimy wiele rzeczy, które nie są dla naszego ciała zbyt zdrowe. Przejrzyjmy zatem listę tego, co nam choć trochę może przedłużyć życie w pędzącym na złamanie karku świecie, w którym każdego dnia coraz bliżej do grobu. Eliksiru młodości nie będziesz potrzebować, ale z pewnością przyda się szczoteczka do zębów.

1. Nie wstawaj przed wpół do ósmej

Sen jest ważny nie tylko dla zdrowia, lecz także dla urody. Jeśli chcesz żyć dłużej i wyglądać młodziej, chodź spać około dziesiątej wieczorem i nie wstawaj przed wpół do ósmej. Ciało wspaniale wtedy odpocznie i będzie miało energię do działania, a worki pod oczami znikną.

1

foto: careeredge.bentley.edu

2. Chodź do szkoły nawet w późniejszym wieku

Jesteśmy tak starzy, na ile się czujemy. Gdzie indziej zatem czuć się młodziej niż w grupie o kilka lat młodszych koleżanek i kolegów ze studiów? Co więcej, gdy będziesz długo studiować, trenować będziesz pamięć, co znacząco przedłuży młodość.

foto: news.jeebboo.com

3. Chodź do kościoła

Jedno z badań z 2006 roku wykazało, że ludzie, którzy chodzą do kościoła, żyją średnio o trzy lata dłużej niż ludzie, którzy do niego nie chodzą.

foto: blessingpoint.org

4. Myj zęby

Bakterie, które pozostają na zębach, mogą powodować zatykanie się arterii, co z kolei może prowadzić do najróżniejszych chorób układu krwionośnego?

4

5. Trenuj pamięć

Chcesz przecież być bystry i mądry, nie? Jeśli nie będziesz regularnie ćwiczył, mózg zacznie się zmniejszać, a wraz z nim Twoja siła życiowa. Mózg działa jak zwykły mięsień i dzięki właściwemu wsparciu umocni się.

5

foto: mashable.com

6. Kochaj mamę

Badania Uniwersytetu Harvarda ujawniły, że 91% ludzi, którzy nie byli w bliskich relacjach ze swoją matką, miało poważne problemy już w wieku średnim.

6

8 ciekawych faktów o całowaniu

8 ciekawych faktów o całowaniu
8 ciekawych faktów o całowaniu

Całowanie należy do najprzyjemniejszych czynności zachodzących między mężczyzną a kobietą. Oprócz przekazywania sobie wzajemnie zarazków, ma też mnóstwo zalet. Wiedzieliście o tych ośmiu rzeczach o pocałunkach?

1. Podczas francuskiego pocałunku mężczyzna dzięki ślinie przenosi do ust partnerki testosteron, który zwiększa libido, a tym samym też pożądanie. Co to oznacza? Że nam, kobietom, nieustannie potrzebne jest całowanie!

1

2. W wargach mamy sto razy więcej nerwowych zakończeń niż na przykład w opuszkach palców.

2

3. 40% mężczyzn twierdzi, że długi, namiętny pocałunek błyskawicznie przygotowuje ich do „akcji”.

3

4. Mężczyznom nie przeszkadza, jeśli kobieta źle całuje. Według wyników ankiety dwa razy więcej mężczyzn niż kobiet skłonnych było pójść do łóżka z kimś, kto nie całuje się najlepiej. Kobiety na odwrót – cenią sobie dobre pocałunki.

4

5. 54% kobiet w wieku 18-24 lat przyznaje, że przynajmniej raz całowało się z inną kobietą.

5

6. Podczas całowania pracują aż 164 mięśnie. Podczas minuty całowanie spalicie 26 kalorii.

6

7. Dwie trzecie ludzi podczas całowania przechyla głowę w prawo.

7

8. Aż 92% kobiet zamyka podczas całowania oczy, połowa mężczyzn nie robi tego w ogóle.

8-calowanie

10 rzeczy, których nie należy wypowiadać przy nagim mężczyźnie

10 rzeczy, których nie należy wypowiadać przy nagim mężczyźnie
10 rzeczy, których nie należy wypowiadać przy nagim mężczyźnie

Kobiety, uwaga! Mężczyźni nie zawsze są takimi twardzielami, za jakich chcą uchodzić. Zwłaszcza, gdy są nadzy. Tych dziesięciu zdań NIGDY w obecności nagiego mężczyzny nie wypowiadajcie!

1. No cóż, paliłam już większe cygara.

2. Ojej, ależ on uroczy!

3. A ja myślałam, że fatamorgana to tylko na pustyni.

Desert-FataMorgana

4. Na boga, który rzeźnik cię obrzezał?

5. Przynajmniej masz dwanaście w nogach.

6. Muszę ci powiedzieć, że mój były…

7. Heh, mój pięcioletni brat ma prawie takiego samego.

little_boy

8. Boże, co jak komu zrobiłam?

9. Nie myślałeś nigdy o tym, by zacząć brać jakieś sterydy?

10. Kiedy mnie upijesz, pójdzie łatwiej.

alko